人们生活品质的提高，追求着高品质生活，往往认为有一个浴缸幸福指数会比拥有一个淋浴房高很多，但是也有一部分人说浴缸太浪费水了。那么究竟是淋浴好还是浴缸好?

一、 浴缸的利弊

1、优点

泡澡是放松精神，愉悦心情的不二之选，如果在水中加入其他物质，舒缓压力的同时还可以减肥瘦身，是现在比较健康的一种养生方式。

2、缺点

浪费水、清洁困难、洗澡时间长这是泡澡的三个缺点，特别是每次使用过后都得对浴缸进行清洁和消毒，再加上泡澡时间过加上水温不好掌控，可能会引发你头晕和胸闷的症状。

二、 花洒的利弊

1、优点

花洒的使用同浴缸相比比较灵活，冲洗方便而且占用面积小，完美适配于各种卫生间，只要热水器给力，洗澡水永远是热的，水温容易把控。

2、缺点

花洒是消耗品，过几年后就会出现生锈，喷头堵塞等一系列问题，而且有一点是淋浴过后的皮肤特别干，需要身体乳来保养。花洒适合冲凉，并不适合洗澡放松。

三、你适合淋浴还是浴缸

1、浴缸每次使用过后都得清洗甚至是消毒，因为浴缸本身就是藏污纳垢的地方，而且对于女性来说，不干净的浴缸带来的危害特别大，而且如果你比较懒，那么你还是选择淋浴吧。

2、淋浴十分钟的耗水量一般是60到100升，而浴缸使用一次最少需要200升水。如果你对于水的问题耿耿于怀，那么浴缸对你来说不是一个很好的选择。

3、泡澡可以说是放松心情的最好方式。如果你平时生活工作压力过大，那么浴缸对你来说绝对是利器。

4、小平米的卫生间是放置不下浴缸的，就算放下也会挤压其他的空间，所以建议小平米的卫生间不要选择浴缸。

5、如果家里有访客经常来甚至过夜或者是家庭成员多，那么不建议放置浴缸，事后的清洁问题和卫生问题是非常麻烦的，而且每个人洗澡周期太长。如果是主卧单独的卫生间， 可以选择安装一个浴缸。

以上就是淋浴和浴缸的优缺点分析，至于是浴缸好还是淋浴好，那就取决于自己的需求。